またモラタメさん

今日登場した【スッキリいちご豆乳飲料　１２本セット】

相当人気があったので決済までに時間がかかりましたが、

なんとかゲットできました。

子供たちも喜ぶと思います。楽しみだぁ　

今日のキャベツダイエット

キャベツダイエットも4日目を迎えました。

キャベツの食べすぎなのかしら・・・・便通がものすごい良いよ～～～！

そして、よく噛まないと飲み込めないので、もしかしてフェイスラインの引き締めにもなるかも。

今まで、キャベツを食べるときに、かけるドレッシングなどを変えて食べてきましたが

その食べ方をご紹介！

　　塩昆布 ＆ ゆかり

　　ノンオイルレモン味のドレッシング

　　ノンオイル塩味のドレッシング

　　レモン醤油

　　自家製梅干を刻んで和える（ちょっと醤油で香りを）

　　鶏の胸肉そぼろ和え

私の一番のお勧めは、【塩昆布 ＆ ゆかり】

そして2番目にお勧めなのは 【自家製梅干】

これからも色々と試してみたいと思いますが、
デブな私はだ～いすきなマヨネーズをたっぷりかけて食べたいよ～～～

キャベツダイエット

今まで何度もチャレンジしてきたダイエット。

今夏は【キャベツダイエット】でがんばりたいと思います。

キャベツダイエット・・・？
昨日書店で購入した【宝島社：キャベツダイエット】です。

昨日の夜から開始しています

そして、先ほど朝食前にもキャベツを大量に食しました。

やり方はいたって簡単。

食事前にキャベツの葉５～６枚を５cm角くらいに切り、
そのままか、ノンオイルのドレッシングなどをかけるのではなく
つけて（かけるとどうしても余計にかけてしまうため）食べる。

食べ方は、ちょびちょび口に運ぶのではなく、５cm角に切ったキャベツを
豪快に5枚ほど一気に口に入れる。そうすると、かなり噛み応えがあります。
どうやらこの噛み応えが、脳の満腹中枢を刺激して
実際は満腹ではないのに、満腹？と錯覚させてしまうらしいのです　

さっそく昨夜、料理を作りながら大量のキャベツを食べました。
昨夜はレモン味のノンオイルドレッシングで食べました。

私・・・炭水化物が大好きなんです。
お米はもちろん、パスタもパンも・・・。
その大好きなご飯を昨夜は3分の1の量しか食べられませんでした。
・・・だって満腹なんです・・・キャベツで・・ ・

先ほど食べたキャベツは、ゆかり（しその葉のふりかけ）と塩昆布を和えて食しました。これはお漬物感覚で超美味しかったですぅ

がんばってやせないと！
おしゃれができないぞ～～～

【キリンヤクルトネクストステージ】青汁を試してレビュー♪

キリンヤクルトネクストステージさんの青汁百科がモニター当選しました
当たるなんて思っていなかったからビックリ仰天

そしてそして、私・・・実は・・・青汁って飲んだことなかったんですぅ
だってだって！！！テレビの見すぎ？かも知れませんが、【まずい】っていうイメージが
植えつけられていて・・・

なので商品届いて実際に飲んでみるまでは、おっかなびっくり　

  ・・・・コップを取り出して・・・・長女は「朝のフルーツ青汁」、私は「葉っぱのミルク」
よ～くまぜまぜ・・・いけないことですが・・・香りをクンクン

まずは、香りは美味しそうな感じ・・でも見た目が グリーン 。

初めは毒見じゃありませんが、長女に「どうぞ♪」

先入観がないのかゴクゴク飲んでいるんですぅ・・・。

  そして、飲み終わって「美味しいじゃん」

え～～～　じゃぁ・・・私も・・・・ゴク・・・ゴクン

初めて飲んだのですが、昔やっていた「まず～いい！もう一杯！」は
なんのこと？これ・・・かなり美味しいです。
サラッとしていてほんのり甘くて。

長女も私もニコニコ　

ためしに、1歳半の次女にも「葉っぱのミルク」を飲ませてみると
これもまた抵抗なく飲んでいました。

青汁ってかなり色々なものが出回っているので
体に良いことは解っていてもなかなか手が出せなかったんです。
でも、今回試飲できて、味も そしてお値段も 　。

そしてなにより国産の材料を使用していて、農薬などを使っていないそうなんです。
ここ数年、スーパーで購入するものすべて口に入るものは原産・生産地をチェックするようになったので、嬉しい限りです。

野菜嫌いの長女に美味しいフルーツ青汁は最高だったみたいです

長女までもが

次女のキューブに続き、7歳の長女もキューブに乗りました。

【おかぁさ・・・ん・・・わたしものれる・・・痛　い　】
【早　く　撮っ　て　】

長女は必死にキューブに乗っていました（笑）

ルービックキューブに足

子供って面白いことばかりしますね。

今朝も、ルービックキューブで遊んでいると思えば、

私を呼ぶので、見てみると

あまりにもかわいいので

パシャリ♪

コエンザイムQ10キナーゼを試して

新商品「コエンザイムQ10キナーゼ」を試してから2週間が経過しました

この2週間は私、結構しんどいスケジュールでした・・・

長女のお友達のお母さんが、椎間板ヘルニアの悪化で身動きが取れなくなり
色々お手伝いをすることに。

旦那さんが仕事の都合で子供たちの面倒を見られないため
2泊3日で2人の男の子をお預かり・・・（男の子は元気だぁ・・凄い！）

夕食を作れないお母さんに代わって、夕食を持っていったり、
家事の手伝いをしたり・・・

そして、我が家の長女、お友達の男の2人の授業参観では３教室を行ったりきたり・・・
色々あって・・・ありすぎて・・・

その間にも次女の保育園の送り迎え、なぜかこういうときに限って在宅の仕事も入るし。

そして、おとといの次女の体調不良・・・。

そして・・・普段ならかなり疲れて朝起きるのがやっとになるのに・・・・

「コエンザイムQ10キナーゼ」のおかげでしょうか？？？？
いやいや？？？ではなく、確信を持って

「コエンザイムQ10キナーゼ」のおかげだと思います

朝布団から出るときが本当に楽。前の日の疲れが残っていないんですよぉ～

今回2週間試して驚きの効果がこの疲れが残らないこと！ですね

レノアサンプル当選

またまた「レノアハピネス　おひさまの香り/森林浴の香り」のサンプルが
HP【サンプル百貨店】様サイトで当選しましたよん

「レノアハピネス　おひさまの香り/森林浴の香り」は
発売当初から気にはなっていたものの、
買い置きの柔軟剤があるし、レノア自体使ったことがなく（香りが強そうで・・・）
購入をためらっておりました。

でも今回サンプルをいただけるとのことで、
早速、タオルなど毎日使うものに試してみたいと思います

またもや救急車

またもや！またもや！救急車のお世話に・・・

今朝、次女は起きてくるなり、おでこを押さえて「いたいいたい」。
おでこを触ると【あ つ い】。はぁ・・・また休日に発熱だぁ・・・。

まぁ、熱の割には元気だし・・・明日月曜日に医者につれていこう・・・・

そ～んなんで油断していた私が悪い・・・。

実は次女、昨年暮れにインフルエンザを発症した時、熱性痙攣を起こして
大事をとって入院しているんですぅ・・・

長女も熱性痙攣持ちなので、慣れてもいいはずなのですが、
あの、痙攣発作を起こしているときの形相は何回見ても慣れません・・・。

今日も痙攣止めの座薬をいれるべきところ、夜でいいかな？なんて
油断しすぎていたため、痙攣が起こってしまいました。

後で、お医者様に聞いて解ったのですが、痙攣はガタガタ震えるものもあれば、
震えがないこともあるそうなんです。

今回の次女は震えがなく、顔面蒼白、呼吸はしていたんだろうけど、息が絶え絶え・・・。
私はやっぱり見ていられなくなり、救急車のお世話になってしまいました。

名前を呼んでも目が合わない・・・。

首をゆ～っくり左右に振ろうとしている・・・。

口は【は　く　は　く】といっているようにゆっくり小さく開けたり閉じたり・・・。

唇は紫。顔面蒼白。

こんな姿を冷静に観察なんてできません！

こんなときに旦那がいないなんてぇ！！

旦那と長女は、自転車で海岸まで散歩（今日は湘南際だった）。

携帯に連絡して救急病院にかけつけてくれたけど・・・。
その時次女は回復して、高熱だけれど元気に・・・。

多分旦那からしてみれば私の行動は軽率に写るのかも・・・。

これからはちゃんと座薬いれます

レフィーネ

昨年から気になっている、

トリートメント効果があり髪にも体にも優しい

ヘアカラー【レフィーネ】

店頭ではどうやら販売していないらしい・・・（私は今年3月知り合いの結婚式＆披露宴に出席するため、髪を染めようと近所のスーパーやドラッグストアを探し回りました）

どうやら、ネット販売で口コミで広がり、最近ようやく公式HPができたそうです

その人気のレフィーネがまたまたモラタメさんから【モラ】で登場！

早速、応募しました！でもでも、公式HPを見ていたらすぐに欲しくなってきたぁ